Atendimento nutricional para resultados duradouros

Conheça o método Jogo Longo, a abordagem definitiva para conquistar seus objetivos de forma duradoura e saudável.

Inscreva-se na lista de espera
Personalizado
Estratégias individualizadas, considerando suas necessidades e preferências.
Estruturado
O método tem começo, meio e fim, com tudo bem registrado e organizado.
Gamificado
Dinâmicas para manter sua motivação e te ajudar a colocar seu plano em prática.

Um método
que permite sua
constante evolução

Chega de obter resultados só para perdê-los depois.

Com o método Jogo Longo, os resultados obtidos serão mantidos e você ainda estará em uma rota correta que permite que continue sempre evoluindo.

Quem joga o jogo curto

É imediatista.

Tem expectativas irrealistas.

Começa com tudo e perde o gás.

Melhora e depois regride.

Quem joga o jogo longo

É paciente.

Tem expectativas realistas.

Dá passos diários na direção certa.

Melhora e continua evoluindo.

Acredito no
Jogo Longo

Acredito no jogo longo porque vivo isso e os melhores resultados que tive e ajudei a criar vieram dessa filosofia.

Foi com ela em mente que estruturei meu método de atendimento, que é diferente dos atendimentos tradicionais.

E por que meu método é diferente?

Porque o modelo de atendimento tradicional limita seus resultados

Pensa bem: você chega na consulta sem saber o que esperar, o profissional não sabe quase nada sobre você, você precisa responder várias perguntas ali na hora, no susto, recebe orientações vomitadas e vai embora sem muita clareza do que fazer.

Dali uns dias, você nem lembra mais do que foi dito, mas o nutri falou que quando recebesse os PDFs tudo ficaria claro. Mas não é bem assim. Os PDFs soltos que você recebe trazem uma dieta que não tem nada a ver com suas preferências e sua rotina e listam vários suplementos que você nem entendeu se realmente precisa.

E aí você faz o que com essa dieta que não concorda, com a lista de suplementos extensa e caríssimos que o nutri tirou do chapéu e com PDFs que não te ajudam em nada?

Simples, não faz. Você senta e chora.

Vê que gastou dinheiro e tempo para nada.

Mesmo que você tente colocar em prática, logo vai ver que não dará certo.

Você não gosta de comer aqueles alimentos, você não tem tempo de preparar, percebe que a dieta não se encaixa na sua rotina e essa suplementação pesa no bolso.

Quando não dá certo, porque obviamente não vai dar, o nutri ainda te culpa, quando na verdade o culpado é ele que continua insistindo nas mesmas velhas abordagens.

Tudo isso pode ser diferente.

Uma experiência
que otimiza
seus resultados

O Jogo Longo te ajuda de verdade porque é focado em:

Te conhecer a fundo

Te envolver na definição de estratégias

Te ajudar a colocar tudo em prática

Avaliar seu progresso e resultados

Tudo foi desenhado com bastante cuidado para revolucionar o modelo de atendimento ultrapassado.

E agora vou te apresentar todos os detalhes do método!

O Circuito do Jogo Longo

No Jogo Longo, o acompanhamento nutricional é feito em circuitos com começo, meio e fim.

✨ Note que a consulta comigo é só uma das quatro etapas.

1. Análise

Antes da consulta, quero coletar o máximo de informações sobre você e já elaborar uma apresentação para o nosso encontro, personalizada para o seu caso.

Quero saber tudo sobre você

Você responde o questionário

Suas respostas serão estudadas e servirão de base para o seu atendimento.

Você envia exames, fotos e medidas

Seus principais indicadores de saúde serão analisados e registrados.

Vou estudar suas informações

Antes da consulta, vou ler com calma seu questionário e interpretar todas as suas respostas.

Vou preparar sua apresentação

Depois de analisar tudo com calma, vou preparar sua apresentação para te mostrar na consulta.

2. Consulta

No nosso encontro online, vou te apresentar seu panorama e vamos definir juntos as melhores estratégias para você.

A consulta que você nunca teve, mas sempre mereceu

Vou te apresentar seu panorama

O panorama é uma apresentação visual feita exclusivamente para você.

São várias telas contendo seus dados, interpretação dos exames e das suas queixas, detalhes sobre seu caso, projeções e muito mais!

O panorama é atualizado em consulta com base nas definições que fizemos juntos e você terá acesso à sua versão final após a realização da consulta.

Vamos definir seu objetivo

Por mais que você tenha um objetivo maior, vou te ajudar a alcançá-lo atingindo primeiro objetivos menores e dimensionados para um circuito.

Você vai escolher seu caminho

Vários caminhos podem te levar ao seu objetivo. Para te ajudar a decidir por onde ir, vou te mostrar projeções de resultados possíveis e te dar diversas opções de dietas, protocolos de jejuns e abordagens extras.

Você poderá visualizar seu progresso esperado e escolher os caminhos que melhor se adequam ao seu caso.

Você vai escolher

A sua dieta

Low carb

Flexível

Cetogênica

Dieta carnívora

Baseada em animais

Outra

Tipos de jejum

ETRF

Jejuns curtos

Jejuns longos

One meal a day

PSMF

Outro

Extras

Diet breaks

Calorie cycling

Fat loss sprints

Reverse dieting

Pre sleep protein

Outro

Vou deixar as opções claras para você, informando as vantagens e desvantagens de cada uma.

Assim, vou te empoderar a dar a palavra final, que é sempre sua.

A partir das suas escolhas, vamos montar juntos seu plano

A melhor dieta é aquela que você consegue seguir.

Para que isso aconteça, é importante considerar:

Sua rotina

Suas preferências

Suas necessidades

O que cabe no seu bolso

Seu plano vai considerar tudo isso porque vamos montá-lo juntos.

Em consulta

A dieta, os protocolos de jejum e as abordagens extras, bem como o número de refeições e os alimentos serão definidos durante a consulta.

Pós consulta

O cálculo de calorias e macronutrientes é feito posteriormente e seu plano será entregue em até 3 dias úteis após a consulta.

Para finalizar a consulta, vamos definir suas missões

Assim como seu objetivo, suas tarefas são realistas e dimensionadas para suas individualidades.

3. Prática

Aqui você terá 4 semanas para aplicar as estratégias definidas, tendo acesso às suas informações de forma estruturada e em uma dinâmica gamificada.

Além disso, vou estar disponível para sanar suas dúvidas.

Tudo organizado para você colocar em prática

O que foi apresentado e todas as considerações feitas na consulta ficam registradas na sua área logada.

Assim, você não perde nenhuma informação e garante que não vai esquecer de nenhum detalhe.

Além de calculado para suas necessidades, seu plano alimentar também traz comentários sobre cada refeição.

Nada de suplemento surpresa ou casadinhas com farmácias de manipulação.

Os suplementos são avaliados caso a caso e de acordo com suas necessidades e condições financeiras.

Se o jejum e abordagens extras fizerem parte das suas estratégias, todas as instruções sobre estarão disponíveis.

Dinâmica gamificada

Com o auxílio de um especialista na área, criei uma dinâmica que traz elementos de jogos para manter seu engajamento e motivação, além de monitorar seu progresso durante o acompanhamento.

Missões

Tarefas a serem cumpridas durante as 4 semanas da fase Prática.

Termômetros

Medem se você está cumprindo ou não suas Missões.

Premiação

Atingindo seu objetivo em 3 circuitos, você recebe um presente físico.

A cada semana, você responde um termômetro

O objetivo é analisar como você se saiu na semana e se está cumprindo ou não suas missões.

No termômetro você também pode registrar como foi sua semana

A melhor forma de acompanhar a sua jornada é com dados. Os registros te ajudam a entender suas facilidades e dificuldades e como está se saindo.

Precisamos de um impulso positivo para atingirmos nossos objetivos. As consultas gamificadas da Jade inovam ao tornar o processo de mudança mais engajador e estimulante. Aproveite e bom jogo longo!

— Ivânio Dickmann

Especialista em gamificação

Você terá meu suporte por WhatsApp e registro das suas dúvidas respondidas

Durante as 4 semanas da fase prática, você poderá tirar suas dúvidas por WhatsApp, que serão respondidas rapidamente por mim e disponibilizadas na sua área logada.

4. Conclusão

Depois de terminar as 4 semanas, você responderá um questionário sobre seu circuito e a partir das suas respostas vou disponibilizar na sua área logada a conclusão do circuito.

Para quem contratar a opção de 3 Circuitos, ao final dos 3 vou fazer a conclusão deles por escrito e em um encontro online.

Conclusão e análise do seu circuito

Vou analisar como foi o seu circuito e registrar uma conclusão.

Resumo dos termômetros

O registro ficará disponível para que você possa se lembrar de como foram suas 4 semanas.

Sugestões de próximos passos

Com base no seu resultado, vou sugerir possíveis próximos passos para você.

Atingindo seu objetivo em 3 circuitos você ganha o Troféu Jogo Longo

Para te recompensar por alcançar seus objetivos, você recebe um presente físico na sua casa a cada conclusão de 3 circuitos (dentro de um ano), considerando que você tenha atingido seu objetivo em cada um deles.

Área logada: tudo em um só lugar

Chega de precisar caçar informações picadas em vários lugares!

Todos os detalhes sobre o seu caso ficam centralizados na sua área logada, que foi desenvolvida pensando em te oferecer a melhor experiência para acompanhar seu atendimento.

Na sua área, além do que já viu, você vai encontrar:

Acesse com senha
Seus dados ficam protegidos em um ambiente seguro, que só pode ser acessado por você.
Disponível onde quiser
A área logada está disponível online para acesso em qualquer dispositivo.

Nenhuma informação será perdida

Já aconteceu de sair de uma consulta com a cabeça cheia após ter recebido várias recomendações ali na hora de forma vomitada?

Isso é realmente péssimo e quando você chega em casa, já nem se recorda mais do que foi dito.

Outra situação bem comum, é relatar seu caso para o profissional, mas depois perceber em outras consultas que ele não tem registros precisos sobre você.

Sem organização das informações, realmente tudo se perde como lágrimas na chuva!

Mas fique tranquilo, que no Jogo Longo tudo fica registrado para possibilitar que você tenha uma visão da sua evolução ao longo do tempo e que nenhum detalhe sobre você passe batido por mim.

Segurança do que está sendo contratado

Já contratou serviços confiando no fio do bigode e depois não recebeu nada do que foi prometido?

É mais comum do que imagina. Por isso, se quiser ter segurança e evitar dor de cabeça, você precisa de um contrato.

No Jogo Longo não há lugar para o dito pelo não dito. Você tem garantia contratual de que tudo que foi prometido será cumprido e não terá surpresas desagradáveis.

Porque escolher
meu método
Comparativo entre outros profissionais e o Método Jogo Longo.
Atendem vários pacientes no dia e por isso não conseguem te dar tanta atenção.
Agenda dedicada para poucos pacientes, para ter tempo de te acompanhar.
Não têm contrato, não cumprem o combinado e seus direitos não são garantidos.
Contrato que te assegura exatamente o serviço que foi contratado, em detalhes.
Consultas sem estrutura.
Consulta dividida em etapas claras.
Dietas de gaveta ou de copia e cola.
Planos totalmente individualizados.
Foco em alimentos de origem vegetal.
Foco em alimentos de origem animal.
Dieta e suplementos que não consideram sua realidade financeira e que não se encaixam na sua rotina.
Tudo é pensado para atender suas necessidades, preferências, condições financeiras e rotina.
Lista enorme de suplementos surpresas.
Suplementação pontual e justificada.
Encaminham o plano nutricional e ficam torcendo para você seguir, sem apoio para te ajudar a colocar em prática.
Processo estruturado onde a gamificação te auxilia a fazer o que precisa ser feito para alcançar seu objetivo.
Não trabalham com informações centralizadas em um só lugar.
Todas as informações sobre você ficam centralizadas na sua área logada.
Não há conclusão.
Seu circuito é concluído e há registro da minha análise e de próximos passos.
Depoimentos

De quem testou o método antes do lançamento.

Sem dúvidas uma das melhores consultas que já fiz, foi tudo extremamente detalhado. Em outras consultas os profissionais só querem saber o mínimo e de maneira superficial, já a Jade foi minuciosa e senti que ela realmente se importa com o paciente e estava preparada para me ajudar.

— Alessandra

Participante do Playtest

A gamificação é bem criativa e interessante. Ótima para manter o paciente engajado. Achei a área logada bem completa. Contempla todos os pontos, questionário, missões, objetivos, dieta e é super fácil de usar.

— Camilla

Participante do Playtest

A consulta me impressionou pela quantidade de detalhes e informações que a Jade tinha interesse em saber a meu respeito. O Método Jogo Longo é para quem está em busca de ter saúde, bem estar e bons hábitos e entendeu que isso não é algo imediato.

— Bismark

Participante do Playtest

A consulta com a Jade foi excelente, ela tem bastante conhecimento e passa segurança. A gamificação ajuda demais e torna o processo mais dinâmico e fácil de aderir, achei maravilhosa!

— Nathalia

Participante do Playtest

Kit Especial de lançamento

As primeiras 60 consultas vão receber um Kit de Boas Vindas, que é um presente físico montado por mim com 9 itens que foram carinhosamente pensados para te receber bem no Jogo Longo.

1 circuito

1 consulta online comigo

4 semanas de acompanhamento após a consulta

Suporte por WhatsApp

6 meses de acesso à área logada

Prioridade em futuros atendimentos

Conclusão via sistema

R$ 1.000

Em até 3x sem juros ✨

Ou em até 12x com juros

Ver parcelamento

3 circuitos

3 consultas online comigo

4 semanas de acompanhamento após cada consulta — 12 semanas no total

Suporte por WhatsApp

12 meses de acesso à área logada

Prioridade em futuros atendimentos

Conclusão via sistema + encontro online após o último circuito

R$ 2.500

Em até 3x sem juros ✨

Ou em até 12x com juros

Ver parcelamento

Inscrições exclusivas para a lista de espera

Para se inscrever é necessário estar cadastrado na lista de espera.

Por lá você receberá um Link Secreto para inscrição, que será habilitado no dia 4 de abril às 10 horas da manhã.

Se você já está na lista, confira seu email. Se não recebeu o Link Secreto, chame o suporte no WhatsApp.

Inscreva-se na lista de espera
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Serão 60 vagas em 2 grupos

Às 10h, você poderá garantir uma das 60 vagas, divididas em 2 grupos por ordem de inscrição:

30 vagas para atendimento a partir de abril e envio imediato do Kit de Boas Vindas.

30 vagas para atendimento com previsão para maio e envio do Kit próximo à consulta.

Adicione um lembrete para o dia 4 de abril às 10:00 para garantir a sua!

⚠️ Assim que as 60 vagas forem preenchidas, as inscrições estarão encerradas.

Jade Soller

Nutricionista e influenciadora

CRN3 72121

Pós graduada em Nutrição Estética e pós graduanda em Nutrição Materno Infantil, é criadora do Método Jogo Longo e já ajudou milhares de pessoas a recuperarem a saúde.

Perguntas frequentes

Qual a diferença de um circuito para três?

Fechando três circuitos, o valor individual de cada sessão fica menor e ao final dos três circuitos a conclusão é feita em chamada de vídeo comigo. Fechando um circuito, além da diferença de valor, a conclusão do circuito é feita por mim por escrito na sua área logada.

Como fica com relação aos exames?

Após realizar seu pagamento, você receberá acesso à sua área logada, onde vai constar um pedido de exames que você pode realizar. Caso já tenha exames recentes (+- 6 meses), você poderá enviá-los pelo questionário inicial.

Qual idade mínima para participar do Método Jogo Longo?

A idade mínima para participar do Método Jogo Longo é de 18 anos.

As dietas prescritas são apenas a carnívora e a baseada em animais?

Não. Trabalho oferecendo diversas abordagens de dieta. Assim, o cliente tem liberdade de escolher a que preferir. 

Também trabalha com dieta vegana e vegetariana?

Não. Não trabalho com essas abordagens, embora atenta o público que é ex-vegano e ex-vegetariano.

Há retorno?

Não há retorno. A conclusão do circuito é via questionário final e atualização da área logada.

Em quanto tempo terei resultados?

Os resultados e o tempo que você leva para obtê-los dependem de vários fatores, como: seu metabolismo, saúde hormonal, nível de atividade física, comprometimento com a estratégia acordada, horas de sono, uso de medicamentos, uso de suplementos, genética etc.

Como é feito o pagamento?

O pagamento é feito exclusivamente pelo Mercado Pago e pode ser realizado por cartão de crédito (em até 3x sem juros ou em até 12x com juros), por Pix ou com o PayPal.

Para consultar valores parcelados, chame o suporte no WhatsApp.

Quais são os valores para parcelamento?

Para 1 circuito
• 1 x R$ 1.000 Sem juros
• 2 x R$ 500 Sem juros
• 3 x R$ 333,33 Sem juros
• 4 x R$ 277,15 = R$ 1.108,60
• 5 x R$ 224,62 = R$ 1.123,10
• 6 x R$ 189,42 = R$ 1.136,50
• 7 x R$ 163,89 = R$ 1.147,20
• 8 x R$ 145,29 = R$ 1.162,30
• 9 x R$ 130,77 = R$ 1.176,90
• 10 x R$ 118,65 = R$ 1.186,50
• 11 x R$ 109,20 = R$ 1.201,20
• 12 x R$ 101,34 = R$ 1.216,10

Para 3 circuitos
1 x R$ 2.500 Sem juros
2 x R$ 1.250 Sem juros
3 x R$ 833,33 Sem juros
4 x R$ 692,88 = R$ 2.771,50
5 x R$ 561,55 = R$ 2.807,75
6 x R$ 473,54 = R$ 2.841,25
7 x R$ 409,71 = R$ 2.868
8 x R$ 363,22 = R$ 2.905,75
9 x R$ 326,92 = R$ 2.942,25
10 x R$ 296,63 = R$ 2.966,25
11 x R$ 273 = R$ 3.003
12 x R$ 253,35 = R$ 3.040,25

Como funciona o agendamento?

Após realizar o pagamento, você recebe todas as instruções sobre o agendamento e os próximos passos no seu WhatsApp.

Aceita convênio?

As consultas são particulares, mas você pode verificar junto ao seu plano de saúde a possibilidade de reembolso do valor integral ou parcial.

Fale com o suporte no WhatsApp.