Minha experiência foi positiva, pois consegui reduzir o % de gordura e aumentar o de músculo - comprovados na bioimpedância, medidas e fotos. O programa é muito completo, aprendi demais, os conteúdos me surpreenderam indo muito além do básico. Aprendi a ser independente na recomposição do meu corpo.

Já acompanhava a Jade, já aprendi bastante com o conteúdo gratuito, então tive medo de ser mais do mesmo, mas me surpreendi com a qualidade das informações, a forma simples como tudo foi passado, a praticidade e como a cada dia consegui não só aprender mais, como colocar em prática o aprendido.

Consegui melhorar a minha mentalidade em relação a dieta. O programa é ótimo para mostrar o caminho de como ter uma vida saudável sem dietas malucas e sem sofrimento.

O Programa foi ótimo - aprendi muito sobre como me alimentar melhor. Já entrei pensando que não seria apenas um programa de 14 dias, mas algo que eu pretendia levar para a vida - e eu estava certa.

Foi uma ótima experiência, já quero mais! A organização, a disponibilidade da Jade, a quantidade e excelente qualidade das aulas, o conteúdo prático, parabenizo e agradeço demais! Você é boa no que faz, mas caprichou muitoooo!!!! Você entrega muito conteúdo e de alto valor. Repito: excelente qualidade! Hoje afirmo que o curso vale muito mais do que o cobrado. Quero mais!!!!

Simplesmente incrível! Aulas perfeitas, muito bem organizadas e estruturadas. Conteúdo muito rico e dá autonomia para seguir em frente, jogando o jogo longo. Todas as dúvidas sanadas com excelência. Motivação e dicas valiosas no grupo de interação. Melhor investimento do ano! Gostei muito, indico e participaria novamente, sem sombra de dúvidas.