Episódio 05

Dieta carnívora para atletas e performance (Com Alessandro Medeiros, Atleta e Ultraman)

Alessandro Medeiros

Benefícios da dieta carnívora para performance em esportes.

Falamos sobre

No episódio 5, falamos com o atleta Alessandro Medeiros sobre a experiência dele na dieta carnívora. Ele é ultraman, ironman, ultraciclista, ultramaratonista e foi o primeiro atleta no mundo a correr 160km na dieta carnívora.

  • Quais dietas já testou como atleta
  • Como ele conheceu a dieta carnívora
  • Benefícios que viu na dieta
  • Preparação para 100 milhas carnívoras
  • Detalhes sobre a execução do feito inédito no mundo
  • Suplementos
  • Projetos futuros
  • Documentário Cisne Negro

Aproveite o episódio!

Agradecimento especial ao Alessandro Medeiros por se juntar a nós.

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