Dieta carnívora para atletas e performance (Com Alessandro Medeiros, Atleta e Ultraman)

No episódio 5, falamos com o atleta Alessandro Medeiros sobre a experiência dele na dieta carnívora. Ele é ultraman, ironman, ultraciclista, ultramaratonista e foi o primeiro atleta no mundo a correr 160km na dieta carnívora.

• Quais dietas já testou como atleta
• Como ele conheceu a dieta carnívora
• Benefícios que viu na dieta
• Preparação para 100 milhas carnívoras
• Detalhes sobre a execução do feito inédito no mundo
• Suplementos
• Projetos futuros
• Documentário Cisne Negro

Aproveite o episódio!

Agradecimento especial ao Alessandro Medeiros por se juntar a nós.

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Instagram do Alessandro Medeiros

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