Episódio 09

Entendendo a relação Proteína e Energia

Felipe Caggiano

Falamos sobre a dieta PE, as melhores fontes de proteína e os maiores erros no processo de emagrecimento.

Falamos sobre

No episódio 9, falamos com o Felipe Caggiano. Ele é estudante de Nutrição e especialista na Dieta P/E.

Se está interessado em aprender mais sobre:

  • dieta P/E
  • proteína 
  • melhores fontes de proteína
  • ecologia nutricional
  • proteína animal x vegetal
  • consumo ideal de proteína
  • gordura
  • erros no processo de emagrecimento
  • cetose
  • longevidade
  • jejum intermitente
  • equilíbrio entre banquete e jejum

 

Então esta entrevista é para você.

Aproveite o episódio!

Agradecimento especial ao Felipe Caggiano por se juntar a nós.

Links

Instagram do Felipe Caggiano

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22935440/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22691622/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15507157/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18239565/