Descubra como a carne pode contribuir para uma gravidez saudável e o desenvolvimento adequado do feto.
Saiba mais sobre castanha do caju, amêndoas, castanha do pará, nozes, amendoim (leguminosa) e macadâmias.
Os alimentos que curam a anemia são os ricos em ferro, como fígado e carne vermelha.
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